Poulet entier miel et soja

Plat
6
60 min
  • 1 poulet entier
  • 2 oignons (optionnel)
  • 8 ou 9 pommes de terre
  • 90 g de miel
  • 45 ml de sauce soja
  • 15 ml d'huile de tournesol
  • 3 gousses d'ail
  • sel, poivre
  • paprika (optionnel)

Préparez la sauce (huile + soja + miel + ail + oignons) et badigeonner le poulet avec, sur toutes ses faces.

Ajoutez les pommes de terres coupées en gros morceaux autour du poulet.

Assaisonnez à votre convenance (sel, poivre, paprika)

Enfournez le plat au four à 180°C. Comptez 25 minutes pour 500g. Comptez bien 20 minutes de plus pour un poulet décongelé. Retournez le poulet en cours de cuisson et rajoutez un peu d'eau.

Poulet entier miel et soja

Plat
6
60 min
  • 1 poulet entier
  • 2 oignons (optionnel)
  • 8 ou 9 pommes de terre
  • 90 g de miel
  • 45 ml de sauce soja
  • 15 ml d'huile de tournesol
  • 3 gousses d'ail
  • sel, poivre
  • paprika (optionnel)

Préparez la sauce (huile + soja + miel + ail + oignons) et badigeonner le poulet avec, sur toutes ses faces.

Ajoutez les pommes de terres coupées en gros morceaux autour du poulet.

Assaisonnez à votre convenance (sel, poivre, paprika)

Enfournez le plat au four à 180°C. Comptez 25 minutes pour 500g. Comptez bien 20 minutes de plus pour un poulet décongelé. Retournez le poulet en cours de cuisson et rajoutez un peu d'eau.